74. La vergüenza | Gabo Carrillo
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La vergüenza es la emoción que más te aleja de ti. Es la emoción que nos lleva a tomar decisiones buscando aceptación allá afuera pero dejando nuestra esencia a un lado. Hoy hablamos con Gabo Carrillo, Coach y creador de El Método Watson, junto a él reflexionamos y entendemos más sobre esta emoción y sus efectos en nuestra vida.
En este episodio hablamos de:
- ¿Qué es la vergüenza?
- ¿Cómo se siente la vergüenza?
- ¿Cómo conectar de forma sana con la vergüenza?
- ¿Qué hay detrás de la vergüenza?
- Amor propio
- Ser dignos y merecedores
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